Bem vindo a todos que gostam de treinar pesado.
Estamos começando uma nova etapa dos nossos trabalhos. No começo mesmo, praticamente no aquecimento.
Este Blog chega na intenção de dar dicas de treinamento, alimentação, suplementação e tudo mais que for conveniente para auxiliar todos nos treinamentos.
Queremos divulgar textos de profissionais da área de Educação Fisica, Nutrição, Medicina Esportiva, Fisioterapia e atletas de Fisiculturismo e aproveitaremos para divulgar atletas da nossa região (cuiabá-MT). Sendo assim, nos colocamos a disposição para todos que quiserem contribuir. É só entrar em contato pelo e-mail leandro_fig@hotmail.com.
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